Test sulla neurodiversità

Perche questo test?

Molte persone adulte avvertono da anni che qualcosa non corrisponde alle aspettative abituali: un'elevata sensibilita nella vita quotidiana, la sensazione di concentrarsi in modo diverso rispetto agli altri, emozioni intense, esaurimento ricorrente.

Questo test Le offre un linguaggio di orientamento. Traduce le Sue esperienze in dimensioni comprensibili e mostra dove i modelli tipici dell'ADHD, dell'autismo e dell'ipersensibilita si sovrappongono -- e dove divergono. Il risultato non sostituisce una diagnosi, ma La aiuta a dare un senso alle Sue esperienze e a ottenere una prima comprensione delle basi della propria neurodivergenza.

Autotest autismo per adulti

Questo test di neurodiversita e concepito come un autotest per l'autismo e Le offre una prima valutazione scientificamente fondata dei tratti autistici. Un punto importante: nessun test online sostituisce una diagnosi psicoterapeutica professionale. Serve come orientamento e per identificare tratti fondamentali. Il test dura circa 4-6 minuti e i Suoi dati vengono trattati con la massima riservatezza.

Test dello Spettro Autistico (TSA): cosa significa il risultato?

Il Suo risultato al test mostra l'espressione di vari tratti autistici e altri tratti neurodivergenti su una scala. Un punteggio piu alto non significa automaticamente che riceverebbe una diagnosi -- indica piuttosto aree che potrebbe esplorare ulteriormente. Lo spettro autistico e vario, dalle particolarita sottili alle differenze marcate nell'esperienza e nel comportamento. Puo utilizzare il risultato come punto di partenza per un'ulteriore autoriflessione e sviluppo personale.

"Sono autistico/a?" -- Domande frequenti delle persone adulte

Molte persone adulte si pongono questa domanda quando riconoscono tratti autistici in se stesse o nei resoconti dei media.

L'autismo puo essere scoperto solo in eta adulta? Naturalmente no -- eppure, purtroppo, rimane piu la regola che l'eccezione, in particolare nel caso delle donne. A causa di criteri e procedure diagnostiche obsolete, la maggior parte dei bambini e degli adolescenti non viene ancora identificata in tempo.

Cos'e il "masking"? Molte persone interessate hanno imparato a nascondere i propri tratti autistici, il che puo portare all'esaurimento. Il masking viene talvolta chiamato anche camouflaging o, come spesso lo definiamo noi, performance neurotipica. Misuriamo anche questa dimensione nel nostro test, poiche svolge un ruolo significativo nel modo in cui viviamo la nostra qualita della vita.

Le mie difficolta sono normali o autistiche? Essere autistici e normale! Non c'e nulla di anormale nell'essere autistici. Lo spettro autistico e una variante neurologica naturale. La maggior parte delle difficolta che molte persone autistiche sperimentano nasce da un disallineamento tra le aspettative e le strutture sociali e il sistema nervoso delle persone interessate.

Strumenti di screening per l'autismo negli adulti: contesto e alternative

Il RAADS-R e uno strumento di screening consolidato per l'autismo nelle persone adulte. Il nostro test si basa su principi scientifici simili, ma e stato specificamente adattato al contesto online. Mentre il RAADS-R viene utilizzato principalmente in contesti clinici, il nostro approccio offre una prima valutazione accessibile. Tenga presente che ogni strumento di screening ha i suoi limiti e non puo sostituire una valutazione diagnostica approfondita da parte di uno o una specialista.

Sindrome di Asperger ("test di Asperger") nel contesto odierno

Il termine "sindrome di Asperger" non viene piu utilizzato come diagnosi separata -- si parla invece di spettro autistico. Cio che in precedenza veniva chiamato "Asperger" e oggi considerato autismo senza disabilita intellettiva e senza ritardo precoce dello sviluppo del linguaggio. Il nostro test e progettato per non trascurare in particolare questi casi e tiene conto dei moderni criteri diagnostici (DSM-5/ICD-11). Che stia cercando un "test di Asperger" o un "test dell'autismo", puo utilizzare il nostro test per una prima valutazione.

Autismo nelle donne -- segnali frequentemente trascurati

L'autismo si manifesta spesso in modo diverso nelle donne rispetto agli uomini. Segnali tipici: interessi speciali intensi che appaiono socialmente accettabili (cavalli, libri, serie TV), un "masking" marcato attraverso l'imitazione dei comportamenti sociali, esaurimento dopo situazioni sociali e difficolta nelle amicizie nonostante gli sforzi sociali. Molte donne sviluppano "copioni" sociali perfetti, motivo per cui i loro tratti autistici rimangono a lungo non rilevati. Purtroppo, l'autismo nelle donne passa spesso inosservato -- talvolta fino all'eta adulta avanzata, e non di rado in modo permanente. Esistono tuttavia strumenti di screening moderni specificamente progettati per identificare le donne autistiche. Abbiamo deliberatamente incluso e formulato domande che non trascurano le donne durante il test e ne tengono conto.

Persone adulte e diagnostica -- dove ci si puo fare valutare?

Per una diagnosi ufficiale di autismo, puo rivolgersi a: studi psichiatrici specializzati in condizioni dello spettro autistico, ambulatori per l'autismo presso ospedali universitari o studi psicoterapeutici specializzati. Il percorso comprende solitamente piu appuntamenti con colloqui, test e anamnesi collaterale. Preveda tempi di attesa di diversi mesi. Utilizzi questo tempo per l'autoriflessione con il nostro test. Consideri anche cosa desidera ottenere con una diagnosi: come si suol dire, "se ha conosciuto una persona autistica, ha conosciuto una persona autistica" -- le persone autistiche sono tutte molto diverse. Statisticamente, differiscono tra loro in molti tratti piu di quanto le persone non autistiche differiscano da quelle autistiche.

Autotest ADHD per adulti (gratuito e online)

Questo test gratuito di neurodiversita e anche un autotest per l'ADHD e La aiuta a comprendere se le Sue difficolta di attenzione e concentrazione potrebbero indicare un ADHD. Il test dura circa 4-6 minuti e si basa su criteri scientificamente riconosciuti. A differenza degli autotest che valutano solo l'ADHD, vengono misurate anche altre dimensioni rilevanti della neurodiversita, insieme a fattori importanti che comunemente si presentano in associazione con l'ADHD, come la RSD (disforia sensibile al rifiuto).

Sottotipi di ADHD -- quali sono le differenze?

Oggi si distinguono tre sottotipi di ADHD: prevalentemente disattento (precedentemente noto come "ADD"), prevalentemente iperattivo-impulsivo e combinato. Il nostro test rileva tutte le presentazioni e La aiuta a comprendere quale tipo potrebbe riguardarLa. Le donne in particolare mostrano spesso il tipo disattento, che viene frequentemente trascurato.

Test ADHD gratuito -- cosa puo aspettarsi

Il nostro test e completamente gratuito e fornisce risultati immediati. Ricevera un'analisi dettagliata delle Sue risposte con spiegazioni sulle varie aree dei sintomi dell'ADHD. Importante: il risultato e un orientamento, non una diagnosi. In caso di punteggi rilevanti, Le raccomandiamo una valutazione professionale. Il test puo essere ripetuto tutte le volte che desidera.

ADHD nelle donne -- sintomi e particolarita

L'ADHD nelle donne viene spesso trascurato perche i sintomi si presentano in modo piu sottile. Segnali tipici: tendenza a sognare a occhi aperti invece di un'iperattivita evidente, disregolazione emotiva, difficolta nell'organizzazione quotidiana, perfezionismo come meccanismo di compensazione e sintomi intensificati durante le fasi di transizione ormonale. Molte donne ricevono la diagnosi corretta solo in eta adulta o dopo la diagnosi dei propri figli. Per contrastare questo, abbiamo inserito domande del test che colgono meglio la compensazione migliorata e altre differenze. Cio rende il test particolarmente adatto anche alle donne adulte.

Test di ipersensibilita (HSP) per adulti

L'ipersensibilita (HSP -- Highly Sensitive Person) riguarda circa il 20% della popolazione e si sovrappone parzialmente con l'ADHD e l'autismo. Il nostro test La aiuta a comprendere se la Sua percezione intensa e la Sua profondita emotiva indicano ipersensibilita. Unico test di ipersensibilita a valutare simultaneamente ADHD, autismo, RSD, alessitimia e altri tratti, e estremamente rilevante per una comprensione fondamentale della propria ipersensibilita.

ADHD o ipersensibilita? Differenze e sovrapposizioni

Entrambi i fenomeni possono nascere da un sovraccarico sensoriale, ma hanno forme di espressione diverse.

L'ipersensibilita si manifesta attraverso: un'elaborazione profonda delle impressioni sensoriali, una forte empatia, un bisogno di ritiro e un'esperienza intensa dell'arte e della musica.

L'ADHD si manifesta attraverso: difficolta attentive, impulsivita, iperattivita e difficolta con le routine. Una combinazione e possibile e richiede una considerazione differenziata.